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あの頃のワタシより美しく。
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あなたの今の悩みは何ですか？
どのくらい変わりたいですか？
ジムに通うとしたら、いちばん不安なことは？
痩せないのは
あなたの努力不足ではない。
頑張ってダイエットしているのに
「苦しすぎて全く続かない」
「ダイエットをしてもリバウンドしてしまう」
そんな経験はありませんか？
実はこれは、あなただけではありません。
スポーツ庁の調査によると、
「自己流で始めた運動習慣を
3ヶ月以内にやめる人は約7割以上」
といわれています。
つまり、多くの人が
「続けられない仕組み」の中で戦っているのです。
痩せないのは、
あなたの努力が足りないからではなく、
方法が違うだけ。
「仕組み」と「環境」を変えるだけで、
同じ努力でも結果は大きく変わります🌟
同じ悩みを抱えた人は、
こう変わりました！
就職後4年間で
約20kg太ってしまった20代女性。
「自分では続けられない性格だから…」と
レビナに入会しました。
すると、、、
思ったより無理なく続けられました。
体型の変化だけじゃなく、性格まで前向きに。
友人からも“明るくなった”と
言われるようになりました
※効果には個人差があり、体重の変化や期間は
年齢・体質・生活習慣によって異なります。
「自己流 vs パーソナルジム」
フィットネスクラブ協会の調査では、
“自己流でダイエットに成功する割合は
約20％”に対し、
“パーソナルジム利用者は60％以上が成功”
というデータがあります。
「でも自己流でダイエットした方が安いのでは？」
そう考える方も多いでしょう。
しかし実際には、パーソナルジムの方が
時間もお金も節約できるケースが大半です。
そこで「半年で5kg痩せるには、
どれだけ時間とお金がかかるのか？」
をテーマに、一般的なパーソナルジムと、
自己流（24時間ジム）を比較してみました！
長期的に見れば見るほど、自己流を繰り返すより
安くなっていきます👏
つまり、自己流は「安いようで高くつく」。
一方でパーソナルは
「高いようで、最短・最安の自己投資」なのです✨
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なぜみんな
ReViNaに通うのか？
全国100店舗展開・Google口コミ1,300件
（平均★4.9。）
全国多くの人に選ばれるのには、理由があります！
Reason 01
目標と“気持ち”に寄り添った
カウンセリング
レビナのカウンセリングは、
ただ目標数値を確認するだけではありません。
「どんな体になりたいか？」
「過去にどんなダイエットをしてきたか？」
そうした“これまで”と“これから”を
丁寧に聞き取りながら、
目標だけでなく“気持ち”にも寄り添った
ヒアリングを行います。
初回では姿勢や動作の癖なども
細かくチェックし、
「巻き肩気味」「骨盤が前に傾きやすい」などの
傾向を分析。
一人ひとりの体の特徴に合わせた、
あなただけのオーダーメイドメニューを、
その場で設計します✨
Reason 02
痩せやすい体質を目指した
トレーニング
レビナでは、週2回・1回60分の
トレーニングが行われます。
一見少なく感じるかもしれませんが、
レビナのプログラムは“脂肪が自然と燃えやすい
体質づくり”を軸にした設計🔥
ただ運動でカロリーを消費するのではなく、
「普段から脂肪が燃えやすい身体」を作ることを目的にしているため、
短期間でも確実に結果が出ます。
「無理なく続けられた」
「気づいたら体が変わっていた」
という声が全国で広がり、
今や店舗数は100店舗を突破。
ただ痩せるだけでなく、
太りにくい身体を手に入れる。
だからこそリバウンドのリスクが少なく、
健康的で引き締まった見た目を作ることが
できます。
Reason 03
人生史上、最高のカラダへと導く
厳選されたトレーナー
レビナは、美ボディコンテストで優勝・入賞経験を持つ
業界トップクラスのトレーナーが多数在籍しています。
採用倍率はなんと約50倍😳（2025年度・当社採用実績）
豊富な知識と経験だけでなく、
「どうすれば理想を叶えられるか？」を
常に一緒に考えてくれます。
「運動初心者でも安心して任せられた！」
「毎回褒めてくれて、トレーニングが楽しい！」
全国の口コミ平均★4.9は、
トレーナーの“人の力”によるものです。
Reason 04
あなた任せにしない
「90食分の食事指導」
レビナでは、食事を我慢する必要はありません。
“食べて痩せる”をテーマに、
栄養・量・タイミングを
一人ひとりに合わせてサポート。
期間中は、トレーナーが毎食アドバイス
（最大90食分）を行い、
LINEでその都度フィードバックを行っています。
これにより、あなた自身が「何を、どれくらい食べると太らないのか」を理解でき、
10年後も美しくいるための
生活習慣が身につきます。
過度な食事制限はリバウンドの原因になるので 絶対にNG🙅♀️
「この食材ならOK」
「夜はこの組み合わせがベスト」など、
続けられる選び方を一緒に育てていきます。
Reason 05
継続しやすい価格設定とサポート
一般的な大手ジムが2ヶ月30万円以上なのに対し、
レビナはその半額以下の価格で通えるよう
設計されています。
「身体が変わる感動を、
より沢山の人へ届けたい。」
そんな想いから、レビナではトレーニングには
関係のない豪華な内装費用や
無駄な広告費を削減することで、
相場より3割近く安い価格(※)を実現しました💡
※相場：全国展開の主要パーソナルジム16社の60分換算中央値11,275円（2026年9月時点・当社調べ）
さらに、
全コースに2年間のアフターフォロー※がつき、
卒業後もLINEで無料相談ができます。
あなたの“理想の体”を最後まで守り続けます✨
※月額制コースを除く
Reason 06
通いやすさ × 快適さへの
こだわり
レビナは、全国ほぼすべての店舗が
駅徒歩5分以内＆駐車場完備！
お子様連れでも安心して通えるよう、
ベビーサークルも全店に設置👶
完全予約制・完全個室だから、
他人の目を気にせずトレーニングに集中できます。
「仕事帰りに」「子どもを連れて」
「休日の午前中に」
あなたのライフスタイルに寄り添う設計です。
そんなReViNaを、
まずは無料で体験!
“自分史上いちばん愛せるカラダ”を
実現しませんか？
最後までお読みいただき、
ありがとうございました！