パーソナルトレーニングジムReViNa(レビナ)金沢文庫店
パーソナルジムReViNa
ReViNa(レビナ)は、あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジムです。
厳選された一流のトレーナーによるマンツーマン指導を業界屈指の低価格で。
痩せるのはもちろんのこと、美しく健康的に引き締まった身体へと最短距離で導きます。
このような目的をお持ちの方にご利用いただいております。
ReViNaだから叶う
ボディメイク
パーソナルジムReViNa金沢文庫店には痩せたいといった方から
このようなお悩み・ご相談をいただきます。
このようなお悩みはありませんか？
- いつも3日坊主。1人じゃ続かない…
- 思うように体重が減らない…
- 痩せた状態をキープできない…
- 本当に正しいダイエット方法がわからない…
- お腹まわりや下半身の頑固な脂肪をどうにかしたい…
- 年のせいか太りやすくなってきた…
まずはじめにお伝えしたいことは、
「今、身体にどんなお悩みがあっても、ReViNa金沢文庫なら美しく引き締まった身体を手に入れられる」ということです。
実績ビフォー・アフター
R.T様 34歳 160cm
出産後、食事制限やジョギングなど様々なダイエットを試しましたが一向に体重が減らず、
もうダイエットは諦めていましたが、レビナに通い始めてから身体がどんどん変化していき、今でも楽しく続けられています。
H.S様 43歳 171cm
健康的な身体を手に入れたいと、週2回のトレーニングと食事指導のコースを始めました。
2週間ほどで身体に変化が出始め、最終的に10kg以上の減量に成功しました。
パーソナルジムReViNa金沢文庫店
圧倒的な結果を生み出す
ダイエットメソッドとは？
“最高の結果に導く3つのアプローチ”
①最短で結果を出す
トレーニング
週2回60分のトレーニングで効率的に
基礎代謝を上げ「痩せやすい体質」づくり
辛いと思われがちなレビナのトレーニングですが、トレーナーの指導による週2回、1日わずか60分の筋力トレーニングがメインとなります。
なぜ、それだけで十分かと言えば、レビナのトレーニングが、運動で脂肪を燃やすだけではなく、普段から脂肪が燃えやすいカラダを作るためのものだからです。
例えば有酸素運動で脂肪を燃やすと、1kg痩せるには150km走る必要があります。しかし、筋肉量の多いカラダであれば、改めて運動をしなくても、日常の動作だけで脂肪が燃焼され、自然と痩せることができるのです。
痩せるだけではなく、太りにくい身体に変えるトレーニングのため、リバウンドのリスクが少なく、健康的に引き締まった見た目を作ることができます。
②人生最高のカラダへと導く厳選されたトレーナー
日本トップクラスの実績と技術を持つ
ハイクオリティなトレーナー陣
レビナのパーソナルトレーナーは美ボディコンテストで優勝・入賞の実績を持つ、業界トップクラスの精鋭が集まっています。
圧倒的な実績を持つだけでなく、ハイレベルな知識と経験が必要となる採用倍率50倍の入社試験を勝ち抜き、採用されています。
ただ痩せるだけではなく、あなたの考える「こんなカラダになりたい」という想いに寄り添い、体を変えるためのサポートをさせていただきます。
運動が初めての方でも安心してお任せください。
高度な知識と熟練の経験を持つトレーナーだからこそお客様の結果に責任を持ち、成功まで最短距離で導くことが可能です。
③あなた任せにしない食べて痩せる食事指導
専門家による毎日の食事アドバイスが90食分！
リバウンドを防ぎ無理なく効率よく痩せる！
レビナでは科学的根拠に基づいた、食事の量・食材・タイミングという3つの観点から、あなたのライフバランスや体質に合った指導を行っていくことで、効率的に結果を出すことができます。
レビナでは、毎回の食事内容に対して、メールやLINEにてあなた専属のトレーナーから指導を受けることができます。期間中は毎食指導を受けることができるため、月に90食分のアドバイスをもらうことができます。
お客様とトレーナーのやり取りを少しだけ公開！
これらのやり取りを通して、ご自身の体質に合った太りにくい食材や量を見極められるようになるため、プログラム修了後もリバウンドを防ぐことができます。
なぜレビナが選ばれるのか？
金沢文庫店のこだわり7つ
①見た目の美しさを追求したワンランク上のパーソナルトレーニング
レビナ金沢文庫店では、ただ痩せるのはもちろんのこと、美しく引き締まった身体を作る、見た目の変化を重視したオーダーメイドのパーソナルトレーニングを行います。
お腹・腰まわりの脂肪を無くしたい
太もも・二の腕を細くしたい
背中・お尻のたるみを無くしたい
ボディラインを綺麗にしたい
このような見た目を良くしたいといった目的に対して、レビナのパーソナルトレーニングは絶対の自信と実績をもっています。
美しく痩せるという今までにない体験を、ご体感ください。
②金沢文庫エリア最安の価格設定で継続して通いやすい
大手パーソナルジムでは2ヶ月30万円以上が相場となっている反面、レビナでは他社の半額以下の良心的な価格設定のため、長く通っていただくことが可能です。
パーソナルトレーニングで身体が変わる感動を、より沢山の人へ届けたい。そんな想いから、レビナではトレーニングには関係のない豪華な内装費用や無駄な広告費を削減することで、地域最安レベルの価格を実現しました。
③気持ちを大切にした丁寧なカウンセリング
レビナのパーソナルトレーニングは特別なカウンセリングから始まります。
身体のお悩み、お困りごと
過去のダイエット経験
これからなりたい身体、状態
など、あなたのお気持ちを大切にしながら一つひとつ丁寧にお伺いします。
私たちは、あなたの”こうなりたい”を1番大切に考え、理想を実現するために全力を尽くします。
④リバウンド予防も万全！
2年間のアフターフォロー付き
レビナでは、月額コースを除く、全てのコースに2年間のアフターフォローが付いています。
コース終了後でも、24時間いつでもトレーニングや食事メニューに関して、プロのトレーナーに相談することが可能なので、卒業後のリバウンドもしっかりと防止できます。
⑤通いやすさ抜群！
金沢文庫駅徒歩2分&駐車場完備
レビナでは、ボディメイク効果の高さから遠方よりお越しいただくお客様もいらっしゃるため、駅から徒歩5分圏内に位置しております。
また専用の駐車場もございますので、お車でも通いやすくなっております。
⑥お子様連れもOK！
産後太りもお任せください
レビナでは全店ベビーサークルを用意しています。お子様が目の届く範囲におりますので、ご自身のトレーニングに集中して取り組めます。
⑦完全予約制だから
待ち時間なく快適に通える
レビナでは完全予約制となっており、専属トレーナーとのマンツーマン指導のため、他人の目を気にせず集中してトレーニングに取り組むことができます。
レビナが大切にしていること
一瞬ではなく、一生モノのボディメイクを。
私たちは、他パーソナルジムのような過度な食事制限や辛い有酸素運動などに頼った、その場限りのダイエット指導は行いません。
トレーニングを辞めた途端に、一瞬でリバウンドしてしまうような短期的な大幅減量では、脂肪だけではなく、筋肉も一緒に落ちてしまうため、見た目は綺麗に仕上がりません。その上、代謝が落ち、ダイエット前よりも太りやすい身体へ体質が変わってしまいます。そのためほとんどの場合リバウンドが起きてしまいます。
私たちが提供するのは、単に減量に頼るダイエットではなく、見た目の仕上がりにこだわった、脂肪だけを落としていくダイエット方法です。美しく健康的に身体を引き締め、その後も体型を維持できるようなトレーニング指導と、効率的に基礎代謝を上げ、食べても太らない身体を作る正しい食事指導で、一生続くボディメイクを提供いたします。
あなたの身体の専門家として
あなたの身体の専門家として、骨格や身体の状態を正しく判断します。
高い知識レベルと、数々の指導経験を元に、
あなたの身体に合ったあなただけのトレーニングメニューを作成します。
ダイエットはもちろんのこと、あなたのイメージする理想の身体へと最短距離で導きます。
あなたの身体のよき理解者として
あなたの身体のよき理解者となり、ライフスタイルや体質に合わせた、正しい食事内容やトレーニング方法をお伝えします。
一人一人、体質や生活リズムは違うため、ダイエット方法もその人によって異なります。
あなたにとっての1番の理解者として、あなたに合ったボディメイクを提供します。
専属トレーナーとして
私たちは、途中で挫折させません。
今まで1人では続かなかったダイエットも、あなたの専属トレーナーとして最後まで責任をもって指導を行います。
意志が弱い、、モチベーションが続かない、、
と不安をお持ちの方もご安心ください。
熟練のトレーナーが責任を持ってあなたを成功まで導きます。
お客様のニーズに合わせて
選べる特化プログラム
1番人気！ダイエット&脂肪燃焼
キレイに体を引き締めたい方に1番人気のパーソナルトレーニングプログラムです。レビナ独自のダイエットメソッドで、3食きっちり食べながら、健康的に体を引き締めることが可能です。キレイに痩せたい方、リバウンドをしたくない方におすすめです。
ボディメイク&筋力向上
筋肉量を増やすトレーニング＋筋力アップに効果的な食事指導で、ボディメイクにフォーカスしたパーソナルトレーニングプログラムです。男女ともに人気があり、ダイエットで成果が出た後にワンランク上の体を目指したい方や、本格的な筋トレをしたい方におすすめです。
運動不足解消&パフォーマンスアップ
筋力＆柔軟性を向上させるための姿勢改善トレーニング＋内側から綺麗にするデトックス食事指導により、身体の若返りに特化したパーソナルトレーニングプログラムです。毎日の生活がしやすくなり、40~60代の方に人気です。運動不足や健康目的の方におすすめのプログラムです。
ご入会までの流れ・FLOW
ReViNaでのトレーニングは、お客様の身体の状態や体力に合わせて、トレーナーがしっかりサポートいたしますので、運動が初めての方や、体力に自信が無い方でも安心してお受けいただけるものとなっております。
カウンセリング予約フォームをご入力いただくか、公式LINEから24時間受け付けております。
無料カウンセリング、もしくは体験トレーニング(5,500円)を選択いただき、ご予約ください。
ご予約日時のお時間丁度を目安にお越しください。
無料カウンセリングのみの方は持ち物はございません。体験トレーニングもご予約された方は、動きやすい服装と体験料金(5,500)円をお持ちください。
お身体のお悩みや、現在の食生活、普段の運動習慣などについて担当トレーナーが丁寧にお伺いし、お客様の目的に合わせたアドバイスをいたします。
体重、体脂肪率、部位ごとの筋肉量、身体年齢など現在のお身体の状態を詳しく測定いたします。
上記の内容をもとに、実際にレビナのトレーニングを体験していただきます。
(体験トレーニングをご予約された方のみ)
無料カウンセリング、体験トレーニング後、当日にご入会いただく場合は、入会金が22,000円OFFでのご案内となります。
料金プログラム
業界最安水準のコスパ！パーソナルジムなのに月々14,800円から！
ダイエットやボディメイクなどの目的に合わせてプランをご用意しております。
キャンペーン
今月中のご入会で入会金が2万円OFF！
| 入会金 | 2万円OFF |
| コース料金 | 20％OFF |
| 登録料 | 通常¥11,000(税込)が¥0 |
カウンセリング・体験トレーニング・入会金
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 無料カウンセリング | 無料 |
| 体験トレーニング | |
| 入会金 | (税込11,000) |
マンスリー・プラン
理想に近づく、理想が続く
マンスリー・プランは、運動不足解消が目的の方や、長期的な運動習慣をつけたい方におすすめのプランとなっております。またダイエット後の体型維持やアフターフォローにも最適な月額制プランです。
- パーソナルトレーニング
- パーソナルストレッチ
| ライト 40分 | 料金 |
|---|---|
| 月2回 | ¥14,800 (税込16,280) |
| 月4回 | ¥25,600 (税込28,160) |
| 月8回 | ¥44,000 (税込48,400) |
| スタンダード 60分 | 料金 |
|---|---|
| 月2回 | ¥19,800 (税込21,780) |
| 月4回 | ¥34,800 (税込38,280) |
| 月8回 | ¥59,800 (税込65,780) |
ダイエット・プラン
圧倒的な結果。人気No.1プラン
ダイエット・プランは、痩せたい方、筋肉をつけたい方、体重を落としたい方におすすめのプランとなっております。トレーニング以外でもサポートが充実しており、効果の高さが期待できるプランです。
- パーソナルトレーニング
- パーソナルストレッチ
- 個別のメニュー作成
- 2年間のアフターフォロー
- リバウンド保険付き
- 初回食事アドバイス
| 週1回/60分 | 部分痩せコース |
|---|---|
| 2ヶ月8回〜 | ¥36,000 (税込39,600)/月 |
| 週2回/60分 | フルチェンジコース |
|---|---|
| 2ヶ月16回〜 | (税込70,400)/月 ※キャンペーン価格 |
| 週3/60分 | プレミアムコース |
|---|---|
| 2ヶ月24回〜 | ¥120,000 (税込132,000)/月 |
オプション
アフタープロテイン
コース内容
料金：¥500（税込¥550）/回数
レビナが厳選した最高品質プロテインをトレーニング直後の絶好のタイミングでお作り致します。
ウェア・タオルレンタル
コース内容
料金：¥1,000（税込¥1,100）/回
トレーニング時にウェア・タオルのレンタルが可能になります。ウェアの持ち運びが面倒な方にオススメです。
オンライン食事指導
コース内容
料金：¥30,000（税込¥33,000）/月
お客様のライフスタイルに合った食事方法をご提案。アプリを使用し、毎日の食事を管理いたします。10年後も太らないための知識・習慣が習得できます。
お支払い方法
| 銀行振込 | ※お振込み口座は各店舗にてご案内いたします。 |
| クレジットカード |  |
| キャッシュレス決済 | PayPay / LINE pay / Alipay |
| 分割払い | 月々4,000円〜分割払いをご利用いただけます。 お支払い回数は、最大36回払いまで幅広くお選びいただけるため、計画的にご入会いただけます。 |
分割払いにもご対応
その他のプランもご用意がございます。
お客様一人一人の目的に合わせた、最適なプランをご提供いたします。
＼ まずは無料カウンセリングから ／
トレーニングマシン
パーソナルジム ReViNa（レビナ）金沢文庫店の
トレーニングマシン・施設案内をご紹介致します。
施設案内
ダイエットに特化したマルチラック
トレーニング経験のない方から、トレーニング上級者の方まで安心してお使いいただける最先端マシンを採用いたしました。怪我のリスクが低い上に、全身を隈なく鍛えられるため、最短でお身体を綺麗にいたします。
アクセス
パーソナルジム ReViNa（レビナ）金沢文庫店への
アクセス情報をご紹介致します。
パーソナルジム ReViNa（レビナ）金沢文庫店
| 店舗情報 | |
|---|---|
| 店舗 | パーソナルジムReViNa（レビナ）金沢文庫店 |
| 住所 | 神奈川県横浜市金沢区釜利谷東２丁目１６−３０ 高野ビル 302 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| アクセス | 金沢文庫駅 徒歩2分 |
| 電話番号 | 050-3706-1018 |
| お支払い方法 | お振込・クレジットカード・ローン |
トレーナー
パーソナルジム ReViNa（レビナ）金沢文庫店の
トレーナー情報をご紹介致します。
PERSONAL TRAINER
パーソナルトレーナー紹介
林 昇吾Hayashi Shogo
担当店舗 金沢文庫店
お客様の自己実現に
コミットするパワーパートナー
Q1, 趣味は？
美容が好きです！
外出時は常に日焼け止めを塗っています！
Q2, 好きな食べ物は？
あいすまんじゅうというアイスが大好きです！
Q3, どんな人って言われる？
落ち着きのある大人な雰囲気があると言われます！
実年齢より上に見られることが多いです！
Q4, 得意なトレーニングは？(お客様向けの)
お身体のアウトラインを形作る肩・背中周りのトレーニングを得意としています！
運動初心者の方へも分かりやすく言語化して丁寧に伝えていきます！
Q5, トレーニングに関係した実績は？
2019 NPCJ world legend classic
メンズフィジーク ノービス6位
Q6, レビナをご検討中の方にひとこと！
思考と行動を目標達成に向けて効果的にコントロールしましょう！
僕が人生最後のダイエットにさせます🔥
＼ まずは無料カウンセリングから ／
よくある質問
金沢文庫店へ寄せられるよくある質問への回答をご紹介致します。
- まったくの初心者でも大丈夫？
-
大丈夫です。レビナに通っていただいているお客様のほとんどがトレーニング初心者ですが、結果が出ておりますのでご安心ください。
- なんでこんなに安いの？
-
ボディメイクやダイエットに関係のない豪華な内装にこだわることを止めたからです。 そのため、内装費を削減でき、その分を商品代金に反映したため、低価格を実現しております。
- どのくらいで結果が出る？
-
ダイエットには個人差がございますので、明確なお答えが出来ませんが、早い方ですと1〜2週間でウエストなどに変化が出始めます。
- 分割で支払いはできる？
-
可能です。WEB完結のローン信販会社と提携しておりますので、月額4,000円〜お支払いが可能です。
- ダイエットの効果が出やすいのはなぜ？
-
当店の一番の強みは、最先端の栄養学や身体の仕組みについて常に勉強しており、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについて深く理解しているトレーナーが全店舗にいることです。そのため当店ではリバウンドをしにくい「キレイに痩せる」独自のダイエットメソッドを提供しております。
- 子供を連れて行っても大丈夫？
-
大丈夫です。お子様連れのお客様も安心して通っていただいております。
- 会員の男女比や年齢層は？
-
男女比は7:3で女性の方が多いです。ご年齢は男女共に幅広い世代の方々にお越しいただいております。
- 入会はどのようにすればいいの？
-
画面下にある赤と緑のボタンから無料カウンセリング予約ページにアクセスして頂くか、お問い合わせフォームから無料カウンセリング予約をお願い致します。
- ペアでも通える？
-
可能です。60分一緒にトレーニングを行う場合には、1人当たりの料金が20%引きになる「ペア割」もございます。
